Στους 23 έφτασε ο αριθμός των νεκρών από το ξέσπασμα μηνιγγίτιδας στις ΗΠΑ

Ο αριθμός των νεκρών από την επιδημία μιας θανατηφόρας μορφής μηνιγγίτιδας που έχει ξεσπάσει στις ΗΠΑ, ανέρχεται πλέον στους 23, ανακοίνωσε το Σάββατο το Κέντρο Ελέγχου Ασθενειών και Προλήψεων (CDC) της χώρας. Την Παρασκευή, ο αριθμός των νεκρών ανερχόταν στους 20, ενώ το CDC ανέφερε το Σάββατο ότι υπήρξαν 13 νέες περιπτώσεις, κάτι που ανεβάζει τον αριθμό των κρουσμάτων στους 281. 

Πιο υγιείς όσοι ζουν κοντά στη θάλασσα

Η ζωή σε παραθαλάσσιες περιοχές μπορεί να παρέχει ένα έξτρα όφελος: την καλύτερη υγεία. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας μελέτης, στην οποία αναλύθηκαν στοιχεία από 48 εκατομμύρια κατοίκους της Αγγλίας.

Το spotaki άναψε: Το blogging ωφελεί τους εφήβους με κοινωνικά προβλήματα

Το blogging μπορεί να βοηθήσει τους εφήβους να αντιμετωπίσουν καλύτερα τα κοινωνικά τους προβλήματα, αναφέρει η επιθεώρηση «Psychological Services». Την σχετική μελέτη πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Χάιφα, οι οποίοι επιστράτευσαν 161 μαθητές του Γυμνασίου (124 κορίτσια και 37 αγόρια) μέσης ηλικίας 15 ετών, που αντιμετώπιζαν κοινωνικά προβλήματα, καθώς όλοι δυσκολεύονταν να αποκτήσουν φίλους ή είχαν θέματα με τους φίλους τους. Οι μαθητές χωρίστηκαν σε έξι ομάδες, οι τέσσερις από τις οποίες δημιούργησαν blog, η πέμπτη άρχισε να κρατά προσωπικό ημερολόγιο και η έκτη δεν έκανε τίποτα. Δύο από τις ομάδες που δημιούργησαν blog εστίασαν τις εγγραφές τους στα κοινωνικά τους προβλήματα, και μία από αυτές τις δύο ομάδες δεχόταν σχόλια αναγνωστών. Οι μαθητές στις δύο άλλες ομάδες με blog ήταν ελεύθεροι να γράφουν για οποιοδήποτε θέμα επιθυμούσαν, με την μία από τις δύο να μπορεί να δέχεται σχόλια. Όλοι οι μαθητές που δημιούργησαν blog, έπρεπε να γράφουν σε αυτό τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, επί 10 εβδομάδες.

Το spotaki άναψε: Ελπιδοφόρος θεραπεία για τον καρκίνο

Ενθαρρυντικές δείχνουν οι πρώτες ενδείξεις των περιορισμένων κλινικών δοκιμών μιας νέου τύπου αντικαρκινικής θεραπείας με τη χρήση χαμηλής έντασης ηλεκτρομαγνητικών πεδίων. Η νέα τεχνική πέτυχε να συρρικνώσει τους όγκους σε ασθενείς με καρκίνο στο ήπαρ. Οι ερευνητές από τις ΗΠΑ, τη Γαλλία, την Ελβετία και τη Βραζιλία, με επικεφαλής τον καθηγητή Μπόρις Πάσκε, του πανεπιστημίου της Αλαμπάμα, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο βρετανικό περιοδικό για θέματα καρκίνου «British Journal of Cancer», σύμφωνα με τη «Γκάρντιαν», εξέφρασαν την αισιοδοξία τους ότι η νέα μέθοδος μελλοντικά μπορεί να αποτελέσει μια νέα θεραπευτική τεχνική.

Το spotaki άναψε: "'Εμφραγμα" στην Υγεία

Με απεργιακές κινητοποιήσεις στον χώρο της Υγείας ξεκινά η νέα χρονιά, καθώς γιατροί και φαρμακοποιοί έχουν εξαγγείλει ήδη απεργίες για την πρώτη εβδομάδα. Ειδικότερα, σε 48απεργία προχωρούν από σήμερα οι φαρμακοποιοί αντιδρώντας στη μείωση του ποσοστού κέρδους τους, ενώ από χθες σταμάτησαν να χορηγούν φάρμακα με πίστωση στους ασφαλισμένους όλων των Ταμείων. 

Το spotaki άναψε: Όχι στο κλείσιμο του Γενικού Νοσοκομείου Πατησίων

Το Γενικό Νοσοκομείο «Πατησίων» είναι ένα συνοικιακό νοσοκομείο που όμως προσφέρει για πολλά χρόνια υψηλού επιπέδου ιατρικές υπηρεσίες στους περίπου ένα εκατομμύριο κατοίκους της Β.Δ. Αττικής και ιδιαίτερα των Δήμων Αθηναίων, Αγ. Αναργύρων, Καματερού, Ιλίου, Γαλατσίου, Ν. Φιλαδέλφειας, Ν Χαλκηδόνας, Ν. Ιωνίας, Ηρακλείου, Μεταμόρφωσης, χωρίς να δημιουργεί ελλείμματα, χάρη σε μία συνετή και ορθολογική διαχείριση.

Το spotaki άναψε: Ομάδα ιατρών επισκέπτεται τα χωριά του Δήμου Λαγκαδά

Στα πλαίσια της κοινωνικής πολιτικής  του Δήμου Λαγκαδά και της Αντιδημαρχίας Κοινωνικής Πολιτικής και Αλληλεγγύης, έχουν προγραμματιστεί επισκέψεις από ομάδα ιατρών διαφόρων ειδικοτήτων σε χωριά του δήμου Λαγκαδά, για το 3μηνο από Ιανουάριο έως Μάρτιο 2012 στις εξής ημερομηνίες:

Το spotaki άναψε: Χαμογελάτε; - Μυστικά για λευκά δόντια

Στο πλαίσιο των διαλέξεων «Στοματική υγεία για όλους», διοργανώνεται ομιλία με θέμα: «Χαμογελάτε;: Μυστικά για λευκά δόντια». Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 13 Δεκεμβρίου 2011, ώρα 20.00΄, στην αίθουσα Πολιτιστικών Εκδηλώσεων 4ου ορόφου του Βαφοπούλειου Πνευματικού Κέντρου.

Το spotaki άναψε: Δρομολογείται η κατασκευή σύγχρονου Ψυχιατρικού Τμήματος στο Γενικό Νοσοκομείο Σερρών

Στις 7 Δεκεμβρίου 2011, ο Υφυπουργός Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης κ. Μάρκος Μπόλαρης πραγματοποίησε συνάντηση συνεργασίας στο γραφείο του με τον Διοικητή του Γενικού Νοσοκομείου Σερρών κ. Ξενοφώντα Εμμανουηλίδη και εκπροσώπους της ΔΕΠΑΝΟΜ, με επικεφαλής τον κ. Γιάννη Φωτάκη, Διευθύνοντα Σύμβουλο. Αντικείμενο της συνάντησης ήταν η υποβολή της πρότασης που υποβλήθηκε για την ανέγερση νέας Ψυχιατρικής Κλινικής στο Γενικό Νοσοκομείο Σερρών. Η σχετική πρόταση που περιλαμβάνει τα αρχιτεκτονικά σχέδια της νέας Ψυχιατρικής κλινικής και τη μελέτη των ηλεκτρομηχανολογικών εγκαταστάσεων είχε υποβληθεί αρχικά στην 4η ΥΠΕ.

Το spotaki άναψε: Συζήτηση με θέμα : "Κάπνισμα και Υγεία" στη Νίκαια

Ο Δήμος Νίκαιας - Αγίου Ιωάννη Ρέντη διοργανώνει συζήτηση με θέμα : "Κάπνισμα και Υγεία" τη Δευτέρα 5 Δεκεμβρίου 2011 και ώρα 20:00 στην αίθουσα εκδηλώσεων Δημαρχείου (Π. Τσαλδάρη 10 - Νίκαια). 

Το spotaki άναψε: Γυμναστείτε ανάλογα με την ηλικία σας

Η σοφία του λαού μας λέει ‘κάθε πράγμα στον καιρό του και ο κολιός τον Αύγουστο’. Κάθε ηλικία έχει τα προβλήματα αλλά και τη χάρη της. Γι΄ αυτό κάθε ηλικία πρέπει να έχει και τη δική της μέθοδο γυμναστικής. Μπορεί στα 20 να κάνεις σπαγγάτο, αλλά στα 40 δεν είσαι για τέτοια κόλπα!Αφορμή για το άρθρο αυτό στάθηκε ένας παλιός φίλος, που για δικούς του λόγους έφτανε σε ακραίες καταστάσεις τον οργανισμό του, τρέχοντας σε μαραθωνίους μέχρι την ηλικία των 50 ετών όταν αναγκάστηκε να κάνει αρθροπλαστική…!Μάθε ποιά γυμναστική σου ταιριάζει και ασκήσου αναλόγως και πάντα εφόσον είσαι απολύτως υγιής:

Αν είσαι 20 έως 30 χρονών

Μπορείς να κάνεις τα πάντα. Καλό είναι όμως, να δώσεις έμφαση στην αερόβια γυμναστική, ατομική σε όργανα ή ομαδική (π.χ., αεροβικό χορό, πολεμικές τέχνες ή αερόμπικ κ.λ.π.). Είναι απαραίτητο επίσης, να κάνεις τακτικά ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης (π.χ. ελεύθερα βάρη, όργανα, trx), ασκήσεις ισορροπίας και ευλυγισίας (π.χ. yoga και pilates). Ιδανικά είναι να αλλάζεις συχνά ασκήσεις, μεθόδους και προγράμματα, πάντα όμως να εκτελείς τις ασκήσεις με τη σωστή τεχνική, προοδευτικά αυξανόμενα και σε ένταση ανάλογη με τη φυσική σου κατάσταση. Τουλάχιστο για την αρχή ένας έμπειρος γυμναστής μπορεί να σε κατευθύνει σωστά.

Το spotaki άναψε: Σπιτικά απορρυπαντικά για κάθε χρήση

Το πράσινο σαπούνι, το άσπρο ξύδι και η σόδα καλό είναι να υπάρχουν σε μεγάλες ποσότητες στο σπίτι. Με αυτά τα υλικά και λίγα ακόμα που υπάρχουν σε κάθε σπίτι, όπως το λάδι, το αλάτι και το λεμόνι, δε θα χρειαστεί να περάσετε ποτέ ξανά από το τμήμα απορρυπαντικών του σούπερ μάρκετ.

• Με λευκό ξύδι αραιωμένο σε νερό, σφουγγαρίζετε και καθαρίζετε το μπάνιο σας και καθαρίζετε όλες τις γυάλινες επιφάνειες. 

To spotaki άναψε : Καλύτερα άνεργος παρά με κακή δουλειά!

"Πιο υγιείς και πιο ήρεμοι ψυχολογικά είναι οι άνθρωποι που είναι άνεργοι παρά εκείνοι που έχουν δουλειά αλλά δεν τους αρέσει" υποστηρίζουν οι αυστραλοί επιστήμονες.Η έρευνα αυτή είχε διάρκεια επτά χρόνων και πήραν μέρος πάνω από 7000 άτομα, είτε εργαζόμενοι, είτε άνεργοι. Οι επιστήμονες εξέτασαν ποιοι είναι οι λόγοι που μια εργασία θα επηρεάσει την ψυχική τους υγεία.

To spotaki άναψε : Φυσική θεραπεία για το κρυολόγημα

Σήμερα ο καιρός είναι άκρως χειμωνιάτικος και άρχισε να πονά ο λαιμός, να έχουμε πυρετό, να κλείνει η φωνή κτλ.

Υπάρχει κάτι που μπορείτε να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα και να καταπολεμήσετε την αρρώστια μέσα στα πλαίσια μιας φυσικής προσέγγισης, την οποία την έκαναν τα παλιά τα χρόνια, αλλά που στις μέρες μας πολλοί περιφρονούν αυτόν τον τρόπο ίασης.

Θα χρειαστείτε: